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奔馳小六馬 6211余賀德
在西元兩千零二十一年五月七日，台灣的台北市大同區雙連國民小學舉
辦了畢業路跑活動－奔馳小六馬，這個活動是要在大稻埕碼頭路跑六公里來
回，昨天晚上我九點二十九分上床。這是我小學第一次路跑活動、高年級第
一次路跑活動，也是六年級第一次路跑活動。我要把握這次的機會，努力跑
好每一步，還希望明天輻射指數是四或四以下以下，不然就有可能會中暑。
隔天，輻射指數是八（中量級）我們七點五十五分前往大稻埕碼頭，並
在八點四十三分左右起跑。我沿途思考該怎麼衝梅花鹿級，但恐怕連水牛級

都已經很吃力了，因為六公里可是三十圈雙蓮國小的操場呢！我在全力跑操
場一圈的時候計時是一分零秒點七五（六萬零七百五十毫秒），這樣算來應
該會跑一小時零分二十二秒點五，而且在跑小六馬的時候可不能跑這麼快，
不然會肚子痛。但是管不了這麼多了，因為我怎麼可能連續曬太陽一個小時，
這樣可是會頭暈的，而且今天很熱。所以我決定要在一小時內跑完，就算很
累也一定要跑完，因為我可不想被曬到頭暈，況且小六馬的長度完全不是平
常練習可以比似的，因為平常練習十七圈，而小六馬是三十圈，而且報紙上
說今天曬太陽的時間是二十分鐘以內，而且早上十點到下午兩點最好不要外
出，要是超過二十分鐘，可能就會頭暈。
在折返點的時候，時間已超過了二十二分鐘，所以我決定喝口水再回去。
我在回程的時候，大部分都是用走的，因為那個時候我已經沒有力氣了，而

且還有三公里呢！
距離大概三百多公尺的時候，我看到了陳泓齊，並告訴他還有一分十秒
可以衝梅花鹿級，但還是慢了四十二秒（我這一次奔馳小六馬的成績是四十
六分四十二秒，總共有五個級次，分別是雲豹級：三十六分鐘以內，梅花鹿
級：三十六分鐘到四十六分鐘，黑熊級：四十六分鐘到五十六分鐘，水牛級：
五十六分鐘到一個小時六分鐘，參賽證明：一個小時六分鐘以後，所以我是
黑熊級：四十六分鐘到五十六分鐘）。
我這次的活動雖然沒有衝到梅花鹿級，但我還是完成了這項路跑活動、
感恩大聲公，也領到了運動飲料和棒棒冰，班好了獎（五個男生前五名和五

個女生前五名（大部分的人都是雲豹級）），然後回到了學校，那個時候已
經十點多了。
過了四天，老師說這次的活動每一個人都會頒獎（我們班二十八個人，
十三個男生和十五個女生）。
這次的活動，奔馳小六馬是我小學最後一次路跑活動，而我也在這一次
的路跑活動中體會到了六公里的長度。我想陳泓齊應該也體會到了六公里的
長度，而且六公里很長，而且他在折返點也沒有喝水，應該會非常的渴。而
跑小六馬也只有一次機會，沒有機會重跑。但是我這一次跑步的成績，不只
是爸爸和媽媽，我自己也非常的驚訝。因為一圈都跑了一分多鐘，再加上用
走的、停下來休息、喝水，平常連半個小時跑十七圈會感到吃力的我，三十
圈能夠有四十六分四十二秒（黑熊級）這種成績，真的是奇蹟呀！而陳泓齊

沒有喝水就能夠跑比我快，我真的是覺得自己的速度太慢了。